昨夜は日記を書くことに没頭していて晩御飯を食べるのを忘れました。
日記を書き終えたのが午後９時を回った頃で食事をあきらめ、食後の薬を飲むのも止めました。
たまには良いですよね。
そして、そして今日のかけふ日記に、「水分補給の為に温かいお茶をいれたポットをテーブルの上に置き、湯呑で飲む習慣をつけることにしました」と、書きました。
そうして飲んでいたら、常にお腹は温かいお茶で満腹状態。
食欲が落ちてしまいました。
世の中、本当にうまく行かない、私は困ってしまいました。
今日の昼食も、あるもので済ませ、バナナを食べ、薬を飲みました。
「あー、美味しいものが食べたーい」と、大声で叫びたい気分です。
果たして今夜のFさんの晩御飯は何でしょう？
昨日はスーパーで「ひとり鍋 たんぱく質のとれる あさりの旨み 海鮮スンドゥブ （相模屋）」を見つけたので試しに買って来ました。
昨日はAさんと買い出しシェアをしたので２個、買いました。
ちなみにスンドゥブは、韓国料理だとか。
スンドゥブをより美味しくする為に家にあった冷凍あさりと、生玉子を追加して作りました。
私達にしてみれば初めて食べる味でしたが辛味（青唐辛子？）がきいていて、咳き込んでしまいました。
今回は即席のスンドゥブでしたが、いつか本物を食べてみたいもの。
でも、本物はもっと、もっと辛いのでしょう。
人間、「しんどい」からと言ってグダグダ、なまけていたのではことが運びません。
今日も、出来る範囲で掃除をし、出来る範囲で料理をし、楽しい一日を過ごせました。
これも多くの人達のお陰です。
感謝の気持ちを込めて、明日も宜しくお願い致します。
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