2006-09-06から1日間の記事一覧

股開き

今日もヨーガに行って来ました。 男と女って身体の柔らかさが違うのかな。 床に股を開いて座って、上半身を前屈したりするポーズなんだけれど、私は全く前かがみになれない。 年齢が上のおばちゃんでも、そこそこ前かがみが出来ている。 そして、股の開き方…