今日はヨガの日。ヨガ教室に行きました。 女の本先生がお盆でお休みだったので、代わりの若い女の先生でした。教え方がかなり上手で、やっているヨガの一つ一つは大したことがないように感じてやっていましたが、後でかなり効いてきました（身体が張って節々…
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