Ａちゃん（６８才）の朝の食事は・・ バターを塗った食パン１枚と、ヨーグルトと、バナナ。 それ以外に、納豆にワカメ、ジャコと酢を入れて、かき混ぜた物だそうです。 納豆にワカメ、ジャコ、酢、を入れた物は、有名な高齢のお坊さんが、健康維持の為に食べ…
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