2020-05-03から1日間の記事一覧

日曜日 (憲法記念日・祝日)

今朝は4時半頃眼が覚め、起きて新聞を読みました。 運動をしないと体力が落ちてしまうということで、6時半、散歩に出かけました。 私は元々、運動は好きではありませんが、脱フレイルです。 もう、完全に日は登っていたので、散歩の人、ジョギングの人、サ…