今朝は５時半に起きたけれど、全然、寒くなかったです。
テレビの天気予報では、「９日の朝は寒い」と、あれだけ言っていたのに。
でも、東京では雪が降っていましたが。
午前中は、部屋でストレッチ。
両手首に、各々２００ｇの重しを付けての運動。
テレビを見ながら１時間近く、ストレッチ。
昼ご飯を食べた後、散歩に出かけました。
外は曇り空。
大和川の堤防を散歩しましたが、風をさえぎる物がないので鼻が冷たく、手袋をした指先も冷たかったです。
流石に、ジョギングや、散歩をしている人は２、３人でした。
両足首に２００ｇのお重しを付けての散歩で、行きは何ともなかったです。
でも、帰りは足が重く感じる様になったので、無理はしないでおこうと、重しは外しました。
手首や、足首の重しは、慣れるにしたがって重くして行けたら良いなと、思っています。
安全靴なんかは、すごく重いのでしょうね。
今朝方、見た夢をまだ覚えているので、「ときたま夢日記」を、書きます。
岡ちゃんと私は、外資系の市場調査会社に勤めていましたが、突然、会社が閉鎖。
会社の上役なんかは、何処かに遁ずら。
残された私達従業員（平社員）は、機嫌よく残務整理や、掃除をしました。
なぜ、機嫌よくかと云うと、会社が閉鎖する前に、私達は充分過ぎるだけのお手当と云うか、退職金を既にもらっていたからです。
市場調査と聞こえはいいけれど、最終的には日本をスパイと云うか、調査をしていた様です。
暢気な従業員はそれを知らずに、スパイの片棒を担がされていた訳です。
会社がなくなってもお金をもらいルンルンな従業員みんなで、お別れ会をして解散をした・・と云う夢でした。
なんか、現実に全くそぐわない、あほらしい様な夢でした。
今、個人出版の様な俳句集を読んでいるのですが、「鳰」と云う言葉と云うか、漢字が良く出て来ます。
鳥には違いないだろうが、どんな鳥のことだろうと調べてみたら「にお」と読み、「カイツブリ」のことだそうです。
カイツブリの写真を見ても他の水鳥との区別がつかない私ですが。
「鳰の海」となったら、琵琶湖のことで、琵琶湖の別名だそうです。
ほんと、日本語って難しいし、奥が深いと思います。
今日も散歩の途中（大和川や、材木置き場の池）には、沢山の水鳥がいました。
一日、家でぼんやりしているって、何か、つまらない。
かと言って、どこかに行くと金は掛かるし。
今日の歩数は、１１，５５７歩で、８．８ｋｍ
今日の出費 ライフ（天ぷら・フライ・春巻き・さば）７４８円
今夜は受け月、どんな願いをしましょうか？
