今日はヨガの日。 ２時に区民センターに行きましたが、いつものホール（会場）は違う催し物があり、今日は狭い部屋でしました。 ２０人くらいのおばちゃんと私（男）。 狭い部屋はヨーガマットを敷くのがやっとこさ。 ２時間あるヨガで、先生は１時間１５分…
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