今日はヨガに行ってきました。 先週はヨガ教室がなかったので２週間ぶりのヨガでした。 今日のヨガは開脚して上半身を前屈するようなヨガ。 うつ伏せに寝て上半身を起こすようなヨガ。 私の苦手とするヨガが多かったで疲れてしまいました。グッタリ。 早い時…