今日も起きて、空を見たら曇天。
なんとなく、気分が憂鬱。
私の気持ちが憂鬱な理由（原因）は私自身、何となく分かっているつもり。
あー、気が晴れる様な、とびっきり面白いこと ないかな？
宝くじでも当たらないかなー。
今日も午後から、岡ちゃんの病院に行って来ました。
病院に行った正にその時は、病室の人達のオムツ交換の時間。 暫く、廊下で済むのを待っていました。
看護士の彼女らには、それが仕事とはいえ、本当に頭が下がります。
私の友達の娘が看護学校（短大）を出て、看護師になりましたが、「看護が大好き。お年寄りが大好き」と、言っていました。
「オムツ交換も少しも苦にならない」と、言っていました。
あー、偉い。
人間の出来が ・・ 私とは全く違っています。 脱帽。
岡ちゃんの隣のお爺さん（患者）が、突然、連呼し始めました。
「看護婦さーん」、「看護婦さーん」と。
お爺さんにとって、精一杯の大声で。
それも、１０回、２０回ではなく、５０回以上。
ナースも、看護師さんも、誰も来ません。
完全に無視です。
多分、彼は何かあるごとにナースを呼んでいるからでしょうか。
１０分後くらいに女性（ナースか看護士か、どちらか判らない）が来て、「なーに？」と、聞きました。
老人が話し始めました。
「（病室）の入り口に置いていた財布が無くなった。入っていたのは６万円、いや６千円かもしれない」と。
それに対して女性は、「あーそう。財布を探して、もし出て来なかったら警察に届けるね。暫く待ってね」と。
それで老人は納得したのか、黙ってしまいました。
動けない、ベッドで寝たきりだから財布を入口に置けるはずがないのに、老人は本当に財布を盗られたと思っているのでしょうか？
それとも、かまって欲しいだけなんでしょか？
今日も１時間ちょっと病院に居て、帰って来ました。
帰りのバスは、今日も小学生や、女学生で満員でした。
家に帰った頃、やっと雲が切れて、陽が差して来ました。
今日の歩数は、３，６６５歩で、２．８ｋｍ。
今日の出費 ゼロ。
明日は、ドカ〜ンと、良いことがありますように。
昨日 見た、テレビの番組の話です。
ＮＨＫのＥテレの番組「今日の健康」のテーマは、「がんの治療中こそ しっかり食べて！」でした。
見ていたら、「ガンの治療中こそたんぱく質を取りなさい。 そして、高カロリーの物（ナッツや、チョコレート、乳製品など）を食べなさい。食べやすく工夫をして」と、言っていました。
昨日の、介護実習講座でも、「良質なたんぱく質を取りないさい」と、言っていました。
たんぱく質は、免疫力を高め、筋肉を保ち、体内の水分を保持するそうです。
又、たんぱく質は、褥瘡（じゅくそう）の予防にもなるそうです。
身体の筋肉は水分を溜めて置く、海綿スポンジ、又はダムか、ため池の様な役目をしているそうです。
赤ちゃんの体内の水分量は７０〜８０％で、高齢者は５０％だとか。 いかに筋肉が大事か判ります。
体内の水分が少ないので高齢者は直ぐに、熱中症になるそうです。
だいから、水分の補給は大事だそうです。
でも、病気になる前から（日ごろから）、食べ物には気を付けなくてはいけないと云うことです。 健康寿命の為に。
話しは全く変わります。
昨夜、昔から見てみたい、見てみたいと思っていた裏ビデオの題名を、パソコンで検索したらヒット、出て来ました。
ビデオ（動画）は５１分。
流石、大ヒットしたでけあって、面白かったです。
でも、見ている時、パソコンの画面に次の様な文章が出て来ました。
「安全の為に疑わしいファイル（coinhive.min[1].js）を削除しました。削除処分は自動で完了しましたので、ご安心ください」と。
あー、ウイルスみたいなのがやっぱり付いていたのでしょうか？ 怖いね。
ちなみに私が見たのは・・「洗濯屋ケンちゃん」の動画でした。
みなさん、危ないから見ないようにして下さいね。
昔と違って、今は安心してＨな動画は見ることが出来ない様です。
それにしてもパソコンで裏ビデオを見るのって、本当に怖い。
