今日も、あっと言う間に一日が終わった感じです。
今日はゴミ出しの日なので、 起きて直ぐ、ゴミをゴミ置き場に持って行きました。
生ゴミ、ペットボトル、プラスチック等に、仕分けして。
それから、今日、昨日と２日分の朝刊を１時間半かけて読みました。
それから、録画しておいたテレビ番組を見ました。
午後２時からは近くの会館で「なにわ元気塾（体操）」があると云うので、行ってみました。
受付、参加者（私以外）は全員女。
受付け及び主催者側関係者は４０代の女性で、３人。
後、１０人は参加者で、元気な元気なお婆さん達。
特に左前方の、仲良し３婆々の五月蠅いこと。
小娘でもないのに、笑転げてばかり。
体操の指導者は、４０代後半の男。
お婆さん相手の「体操のお兄さん」って、感じ。
この仕事が長いのか、お婆さんにすっかり溶け込み、愛想の良いこと。 身長は１７０ｃｍ強。
ガッチリ体型で、胸もありました。
だから、会場で男は２人。 １３対２。
それで一番びっくりしたことは、ほとんどが座ったままの体操。
一番後ろのパイプ椅子に座っていた私は、座ったままでの体操は経験したことがなかったので、手を上げて「済みません。立って体操をして良いですか」と、立っての体操の許可をもらいました。
それにしても、こんな元気なお婆さんがはびこっていたのでは、お爺さんは参加しないでしょうね。
お爺さんは、家でテレビを見ているのでしょうか？
それとも、仕事に行っているのでしょうか？
それとも、それとも、お婆さんの独り暮らしでしょうか？
女性が長生きをするのは（女性には悪いけれど）ずうずうしいからだなと、実感しました。
でも、半数以上は静かな、奥ゆかしいお婆さんなのですが。
体操の時間は１時間半。
１人でのストレッチと違って、他人と一緒だと見栄を張ってどうしても無理をしているのか、終わったら少し疲れてしまいました。
いつもと違う筋肉や筋を使った感じです。
男一人の参加で面白くはありませんが、暇があれば参加をしようと思いました。
お婆さん達とも、お友達になれるかもしれません。
この体操に参加して特に嫌だったのは、施設の関係者の女性から、「お父さん」、「お父さん」と、呼ばれたことです。
「お父さん」と呼ばれたとしても、嫌な顔などはしませんが。
よく新聞などの投稿欄に有りますよね、「子供でもない他人に『お父さん』と、呼ばれたくない」と。
ほんと、名前で呼んでくれた方がずっと、ずっと良いと思います。
家に帰って食パンを買いにスーパーに。
今日の午後からは雨の予報でしたが、夕方５時近くになってやっと、シトシト小雨が降りだしました。
なんか、心が濡れる、静かな春の雨です。
だれか、一緒に濡れてくれる人、いないでしょうか？
「黄昏のビギン」の様に。
今日の歩数は、３，３３４歩で、２．５ｋｍ。
８４１円
昨日、投稿を頂いた「嚥下」の件ですが、「えんか」でも、「えんげ」でも良い様です。
医療現場では「えんげ」と、言っている様です。
「嚥下」についてのサイト
明日は岡ちゃんのと所に行き、帰りにスーパー銭湯に行こうかと思っています。
この前、日記に書いた所で、火・木曜日、４５０円の所です。
低温塩サウナにゆっくり入って肌、艶々になって帰って来ます。
