今日も５時半にベルが鳴る様、目覚まし時計をセットして寝ました。
でも、４時半に目が覚めたので、そのまま起きることにしました。
髭を剃った後、そうだ、昨日、買って来たネギを刻んでしまおうと、ネギを包んであったポリの包を見たら、「ぬた」となっていました。
えぅ、ネギじゃーないの！ ぬたなのって云う感じ。
仕方なので、湯がいて、冷凍庫に入れてあった「あさり」を解凍して、ぬた合えを作りました。
台所でゴソゴソしていて、ひらめきました。
そうだ、今日の研修は１０時から５時半までだ、弁当を作ろうと。
家に買い置きしてあった物や、ほうれん草入りの玉子焼き等をおかずにして、ご飯は、麦と十六穀米入りのお握りにしました。
研修会場の区民センターの屋上で、弁当を食べたらすごく美味しかったです。 自分で作って、満足、満足でした。
今日の研修はどう云う訳か、男性が多かったです。
先生（４９才の女性）も、「こんなことは珍しい。いつもだと男性は２、３人なのに」と。
今日の出席者は男９人、女３人でした。
若い男の子（３０代）も、２人いました。
男性が多くて、先生、最初の方では緊張していたそうです。
先生がみんなに聞きました。
「皆さんは洗濯した靴下は、どの様に干しますか？」と。
まず、私が指名されて、「つま先を下にして、ゴムの部分を洗濯ばさみで止めます」と。
女性の番になったら、最初の女性が、「つま先を洗濯ばさみで止め、ゴムの部分は下にします」と。
次の人も、次の男性も、つま先を止める派。
中には、物干し竿に引っ掛ける派の男性も。
みんは、それぞれ他の人の、色んな干し方を聞いて、驚いていました。
「人それぞれ、やり方が違います。生活援助サービスで、家庭訪問をした時は、その家のやり方を聞いてから、仕事をして下さいね」と、先生は話を締めました。
家に帰って来たのは６時半。
それから、明日の弁当の下ごしらえ。
パソコンの前に座ったのは、作ったスパゲッティーを食べて、後片付けを済ませた後、８時２０分頃でした。
今日の日記はこれで終わります。
今日の研修については明日、詳しく書きます。
これから明日の、テストの準備をします。
昨日、遅い時間に日記への投稿を読んで、ちょっと落ち込んでしまいました。
先に、日本酒を２合飲んでいましたが、投稿を読んでから焼酎１合をロックで飲んでしまいした。
人が亡くなるって、悲しいですね。
