朝、起きたら外は雨。
今日はクリニックに行くと決めた日。
例の、メタボにならない為のクリニック通い。
お金は、大阪市福祉局、持ちかな？
詳しいことは判らないけれど、無料。
髭を剃って、シャワーを浴びて、下着を着換えて、１０時過ぎに家を出ました。
大雨ではないですが、足下は悪いまま。
コロナの流行っている時期、本当のことを言うと、行きたくはないのですが行きました。
毎日の体重と歩数をノートに書いて、提出。
「このまま、頑張って下さい」と、若い男の先生に言われ、終わりました。
月１の面談で６回通い、終了となりました。
そうこうする中に、２０２０年度の健康診断の案内が来ます。
案内が来たらまた、お金を出して人間ドックを受けるつもりです。
でも、何がストレスの元になるか判らないものです。
最初は体重、歩数をこまめに書いて、やりがいもありましたが、途中で体重が上昇したり、歩数がゼロの日があったりすると、ストレスになって来ました。
ブログを書き終えるのが９時頃になると、その後に食事。
ご飯を食べないとお腹が空きストレスに、食べると体重の増加。
まーその結果、判ったことは、根を詰めずに適当に、ですね。
クリニックの後は、三菱ＵＦＪのＡＴＭ機。
その後は、スーパー。 帰って来たのは１２時半。
今日も良い、運動になりました。
今日の朝刊を読んで・・
１面の「編集手帳」に、「保」の字の成り立ちが書いてありました。
「呆」は、赤ちゃんがオムツをしている様子を示しているそうです。
そして、左に人偏が付いて、大人が乳児を大事に抱きかかえるさまを表し、その結果、「まもる」、「たもつ」だそうです。
９面には、「新型コロナ 欧州 感染者１万人超す」
中国からアジアへ感染が広がった新型コロナウイルスを、欧州の国々は他岸の火事と軽く見ていたのでしょうか？
今は、世界中の国が知恵を出し合い、日本の国の中では与野党が党派を超えて、新型コロナウイルス撲滅に全力を尽くしてほしいものです。
何か月後には、良い経験になったと言える日が、きっと来ます。
余計なお世話・さん。 投稿、ありがとうございました。
函館の赤レンガの倉庫街、検索をして見ました。
保存状態が良くなくて、中には入れないと書いてありました。
でも、赤レンガの建物って、郷愁を誘いますね。
私が物心ついた頃には大阪にも多くありました。
何の建物か判らないけれど、変電所のような感じの建物が。
赤レンガの建物にガス灯。
明治・大正のロマンとでも言いましょうか、胸が熱くなります。
函館の赤レンガの建物 の 写真
なんか、苔むした感じで・・ そして綺麗な水。
ということで、今日も静かに終わりつつあります。
明日も、良い日でありますように。
